V minulém článku jsme psali o tom, co je to bolest hlavy z vapování (anglicky „vape headache“) a podívali jsme se společně i na příčiny této bolesti. V tomto článku si řekneme, jak se bolesti hlavy z vapování úplně vyhnout a jak ji případně léčit.
Jak se vyhnout bolesti hlavy při vapování
Existuje několik způsobů, jak se vyhnout vape headache:
- pijte dostatek tekutin, aby nedošlo k dehydrataci,
- vyhněte se nadměrnému množství nikotinu,
- dejte si pozor na čas, který vapováním strávíte,
- používejte kvalitní e-liquidy.
Jak léčit bolest hlavy z vapování neboli vape headache
Pokud již trpíte bolestí hlavy, která souvisí s vapováním, existuje několik způsobů, jak se této bolesti zbavit:
- dejte si od vapování pauzu, zjistíte, zda je vapování opravdu příčinou vaší bolesti hlavy,
- odstraňte příčinu bolesti hlavy (nedostatek tekutin, nadměrné množství nikotinu, nízká kvalita e-liquidu, nadměrné vapování a vyčerpání),
- dopřejte tělu hydrataci a odpočinek,
- pokud jsou bolesti silné, můžete užívat léky proti bolesti.
Vyhněte se vape headache a užijte si vapování naplno
Bolest hlavy při vapingu není příliš častým problémem. U některých lidí se ale bolest hlavy v souvislosti s vapováním může objevit a není to nic příjemného. Nejlepším způsobem, jak se této bolesti hlavy vyhnout, je udržovat hydrataci těla, používat kvalitní e-liquidy a vyhýbat se nadměrnému vapování. Pokud se vám bolest hlavy z vapování přesto objeví, není důvod k panice, existuje několik způsobů, jak tuto bolest hlavy léčit.
Tento článek napsal Mauricio Pavlík
V minulosti jsem vlastnil trafiky a eshop ecigarko.cz, který jsem úspěšně prodal. Ale nedalo mi to spát. Stále jsem se zajímal o svět vapingu, především však o jednorázové e-cigarety. Proto jsem vytvořil nový projekt. V mých článcích se vám budu snažit předat srozumitelné informace a podělím se s vámi o zajímavosti z oblasti e-cigaret.
